Recupere as suas energias com essa receita do #PomarDaPolpa! A vitamina da polpa de ameixa vai tornar o seu pós-treino mais saudável e saboroso.
Ingredientes
2 Polpas de ameixa Pomar da Polpa (100g).
1 Colher de mel.
1 Iogurte do sabor que preferir.
1 Meio mamão papaia picado.
1 Banana nanica picada.
Modo de Preparo
1. No liquidificador, coloque a pola de ameixa, o iogurte e o mel e bata por 2 minutos.
2. Junte o mamão e a banana e bata por mais 2 minutos ou até ficar cremoso.
3. Agora é só saborear e ter a energia necessária para o resto do dia.