Receitas de sucos que fazem bem à saúde

Receitas de sucos que fazem bem à saúde

Os sucos ajudam a emagrecer e são capazes de trazer muito mais saúde ao corpo. O Pomar da Polpa selecionou algumas receitas bem fáceis para você. Não tem como não provar!

Suco vermelho rejuvenescedor
Fonte de vitamina C e potássio, esse suco tem ação hidratante, antioxidante e auxilia na formação de colágeno.

INGREDIENTES
1 polpa de morango Pomar da Polpa
1 copo (200ml) de água de coco gelada e

MODO DE PREPARO
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

Suco que ajuda o funcionamento do intestino
A receita fonte de fibras é ideal para melhorar o funcionamento do intestino e tem poderosa ação antioxidante.

INGREDIENTES
1 polpa de abacaxi Pomar da Polpa
1/2 xícara de jabuticabas com a casca
1/2 copo de água

MODO DE PREPARO
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

Suco para eliminar barriga
Essa receita tem alto valor nutricional e é uma grande aliada para perder aqueles quilinhos a mais.

INGREDIENTES
1 polpa de abacaxi Pomar da Polpa
Suco de 1 limão pequeno
1 col. (sobremesa) de semente de abóbora sem casca
250 ml de água de coco

MODO DE PREPARO
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

Suco para dar energia
Com a combinação dos seguintes ingredientes, seu café da manhã fica mais saboroso e você começa o dia com muita energia.

INGREDIENTES
2 col. (sopa) de erva-mate tostada
300 ml de água fervente
1 polpa de manga Pomar da Polpa
1 col. (sobremesa) de suco de limão

MODO DE PREPARO

Despeje o mate sobre a água fervente abafe por 5 minutos, coe. Bata o mate coado já frio no liquidificador, com a polpa de manga, o suco de limão e gelo. Coe e sirva gelado.

Todos os sucos indicados devem ser preparados e consumidos logo em seguida. Se você preparar e guardar, eles perderão suas propriedades benéficas.