Esses dias quentes sempre deixam uma sensação de moleza no corpo, não é mesmo? Para manter a disposição e energia ao longo do dia muita gente tem mudado os hábitos alimentares. Para evitar a desidratação é importante sempre caprichar no consumo de líquidos. Para isso, a nossa dica refrescante é a polpa de manga do Pomar da Polpa!
Típica do verão, a manga, contém uma série de nutrientes como carboidratos, fibras, antioxidantes e vitaminas, como a Vitamina A, vitamina B, Vitamina C, entre outras. Por ser uma excelente fonte de antioxidantes, essa deliciosa fruta ainda previne contra o câncer, adequada e ajuda a manter o trato digestivo limpo, contribuindo para uma melhor digestão.
Além de manter todos os nutrientes e energia que o seu corpo precisa, a polpa de manga é uma alternativa prática e saborosa para esses dias corridos. Facilmente você prepara um suco ou vitamina e fica com a disposição toda para encarar a rotina!
Fonte: http://goo.gl/WuD3PW